![Jul 2024 - Känner du glädje eller ledsen - effektiv hjälp med VILJA må bra](https://www.viljamabra.se/wp-content/uploads/2024/12/20241205_200453-768x1024.jpg)
Glädje – Jul på Liseberg…för de som har möjlighet. Tankar hos dig, er som kämpar och jag vill hjälpa till. Läs mer om hur och erbjudande 33% rabatt till 19/1-25. Var rädd om dig!
”Kan verkligen rekommendera denna underbara varma människa. Om du är i behov att få prata om hur du mår, så väljer du rätt person genom att boka tid hos Elisabeth Bramfors.”
Iren G, stamkund, Göteborg
Jul- och nyårshelgerna är ofta en tid av glädje och samvaro med familj och vänner. Men också tid för reflektion, för många kan denna period också innebära ökad stress och känslomässig press. Enligt forskning ökar ohälsan under dessa helger, och många känner av pressen att uppfylla förväntningar och krav. Ensamhet, tid för reflektion, känslor, sorg, oro och stress är vanliga teman under dessa helger.
![VILJA må bra välkommen.](https://www.viljamabra.se/wp-content/uploads/2024/11/62731712-VZqSr.webp)
Varför ökar ohälsan under helgerna?
Det finns många faktorer som bidrar till denna ökning av ohälsa. Den hektiska julhandeln, planeringen av fester och sammankomster, samt känslor av ensamhet eller sorg kan påverka vårt välmående negativt. Stress och ångest kan bli överväldigande, vilket gör det svårt att njuta av den tid som ska vara fylld av glädje.
Må Bra Erbjudande – 33% rabatt till 19/1-25!
För att hjälpa dig att prioritera ditt välmående under denna hektiska tid erbjuder vi en exklusiv rabatt. Det är en perfekt möjlighet att investera i dig själv och ditt välmående. Oavsett om du behöver stöd för att hantera stress, sorgbearbetning eller bara vill ha en coachande samtalspartner, finns vi här för att hjälpa dig.
Jag/VILJA vill hjälpa dig att må bra och har tagit fram må bra erbjudande, läs mer:
Effektiv stresshantering 33% rabatt hälsosam Black Week jul
På VILJA må bra förstår vi de utmaningar som många står inför under denna tid. Vi erbjuder professionell hjälp genom stresshantering, coaching, samtalsterapi och sorgbearbetning. Våra metoder är välkända och beprövade och syftar till att ge dig verktyg för att hantera stress och förbättra ditt allmänna välmående.
Plats: online, , telefonsamtal, promenad eller i lokal centralt i Göteborg.
Delar min kunskap och erfarenhet av livet i med- och motgång, vet hur tufft livet kan vara,
Ta kontroll – ta steget mot ett bättre välmående -må bra. Finn svar, verktyg, strategier med hjälp av VILJA må bra.
Ge dig själv den gåvan av välmående denna jul och nyår. Kontakta oss på VILJA må bra för att boka din tid och ta del av vårt fantastiska erbjudande. Tillsammans kan vi arbeta mot att du känner dig starkare, mer balanserad och redo att möta det nya året 2025 med ny energi.
Hur påverkar stress oss?
- Kortsiktig kan påfrestningar, press vara en kraftfull drivkraft, men när den blir kronisk kan det ha skadliga effekter på vår hälsa.
- Stress kan också påverka vår förmåga att tänka klart, fatta beslut och interagera effektivt med andra, vilket minskar vår övergripande livskvalitet.
Vi ser fram emot att hjälpa dig att må bra, varmt välkommen !
![Livet är en sak som man måste vara rädd om, förstår du inte det?” Ur Ronja Rövardotter, Astrid Lindgren](https://www.viljamabra.se/wp-content/uploads/2024/12/2c3330fcea422fa170690e00cc3498ba-1024x576.jpg)
![Finn lugn och ro trots hektisk vardag med hjälp av VILJA må bra.](https://www.viljamabra.se/wp-content/uploads/2024/12/20241205_202236-768x1024.webp)
Få terapeuter har den integritet som Elisabeth har. Hon är lyhörd för ens åkommor och ser helhetsbilden. Förutom välutförd behandling möts man alltid av ett leende.
ULf L 51 stamkund Göteborg
Elisabeth är lyhörd och jag känner stort förtroende för och litar på hennes integritet och professionalism. Hon är dessutom mycket bra på att lyfta fram det positiva i olika situationer.
Annika, stamkund, Göteborg, individuell coachning
Försäkringskassan – lägesrapport november 2024 ohälsan ökar
BokaDirekt – klicka och läs mer om tidsbokning, prova på erbjudande, klippkort, presentkort.
Varmt välkommen, ser fram emot att hjälpa dig! att må bra!
Frågor hör av dig: Kontakt eller 0706-168270. +46 706 16 8270, info@vilja.biz
Hälsningar,
Elisabeth
VILJA
![Mentorskap - att utvecklas tillsammans - inkludering.](https://www.viljamabra.se/wp-content/uploads/2024/08/20161016_141451-2-1024x576-1.webp)