”Sorgen bär vi med oss, och med tiden blir den en del av oss. Den försvinner aldrig helt, men den förändras.”
– Astrid Lindgren
Ta kontakt för ett inledande samtal 0706-16 82 70, info@vilja.biz var rädd om dig.
Sorgeprocessen är individuell och med olika faser. Anpassar upplägget beroende på hur du mår, din situation och vad som har hänt.
Jag/VILJA finns vid din sida och hjälper, dig att bearbeta din sorg eller annat bekymmer.
Plats efter överenskommelse, även online.
Fem faser, sorgbearbetning:
– Förnekelse
– Ilska
– Förhandling
– Depression
– Acceptans
VILJA må bra, varmt välkommen. www.viljamabra.se
Samtalsterapi – läs mer och välkommen att höra av dig till mig Elisabeth för ett första samtal; 0706-168270, info@vilja.biz
BokaDirekt tidsbokning, priser, klippkort, presentkort, erbjudanden. Det finns fler bokningsbara tider, välkommen att höra av dig.
Vad innebär samtalsterapi?
- Samtalsterapi är en process där du får utrymme att utforska och förstå dina tankar, känslor och beteenden i en skyddad miljö. Det är en samarbetsorienterad relation där jag, som din terapeut i Göteborg, lyssnar och erbjuder stöd. Genom terapin arbetar vi mot att främja din psykiska hälsa och att hitta vägar till personlig tillväxt och helande.
Hur kan samtalsterapi gynna dig?
- Genom samtalsterapi får du hjälp att hantera och förstå komplexa känslor och utmanande livssituationer. I vår terapi i Göteborg skapar vi ett avbrott från vardagens stress och ger dig en plats för reflektion. Vi utforskar tillsammans ditt inre landskap och arbetar mot att uppnå en djupare självkännedom och inre frid.
Resultat av samtalsterapi:
- Bättre förståelse för dina känslomässiga behov och reaktioner.
- Utvecklade strategier för att hantera ångest, stress och andra emotionella utmaningar.
- Förbättrade relationer genom ökad kommunikationsförmåga och empati.
- Ökad känsla av kontroll och balans i ditt personliga och professionella liv.
”Kan verkligen rekommendera denna underbara varma människa. Om du är i behov att få prata om hur du mår, så väljer du rätt person genom att boka tid hos Elisabeth Bramfors.”
Iren G, stamkund, Göteborg
”Sorg är inte något vi kan förbereda oss på. Den kommer när den kommer och lämnar oss när den är färdig.”
– Selma Lagerlöf
Sorgbearbetning, omsorgsfull vägledning med hjälp av VILJA må bra. Var rädd om dig. www.viljamabra.se
Om sorg – Psykologilexikon
Om sorg, förlust 1177
- ”Sorg är alla de känslor, tankar, kroppsliga reaktioner och förändrade beteenden som du kan få vid en förlust.
- Sorg kan göra ont och vara jobbigt.
- Men det kan vara olika för olika personer, och i olika perioder. De flesta upplever sorg åtminstone någon gång i livet.”
om mig:
Mer än 20 års erfarenhet av att hjälpa människor i tuffa livssituationer, exempelvis sorg.
Är aktiv inom funktionsrättsrörelsen och har kompetens inom och erfarenhet av socialt arbete. Hjälper människor i utsatthet med sorgbearbetning, trauman från krig, PTSD, kriminalitet, ekonomisk utsatthet med mera.
Har även personliga erfarenheter av att hantera livet i med- och motgång.
- Utbildning, utdrag:
- Psykologi
- KBT
- Motiverande samtal
- Hälsocoach
- Ledarskapsutbildningar
- Utbildning och erfarenhet inom rehabilitering
- Förändringsarbete individuellt och grupp
”Elisabeth är lyhörd och jag känner stort förtroende för och litar på hennes integritet och professionalism. Hon är dessutom mycket bra på att lyfta fram det positiva i olika situationer.” – Annika, stamkund, Göteborg, individuell coachning
Frågor? Välkommen hör av dig: Kontakt 0706-168270 info@vilja.biz
Hälsningar,
Elisabeth
