Inlägg

Välkommen till VILJA må bra! Hos VILJA finner du erbjudanden som främjar ditt välbefinnande, ger dig möjlighet att hantera stress och koppla av. Du får verktyg, strategier, konkret problemlösning med målsättningen att må bra.
Mer än 20 års erfarenhet av förändringsarbete individuellt och i grupp, nationellt och internationellt.

Psykisk ohälsa kostar samhället mest Mitt i Göteborgs livliga takt finner du VILJA må bra™ – din fristad för att stilla sinnet och återta kontrollen över din vardag. Bistå dig på din resa mot ett balanserat och hälsosamt liv, fri från den belastning stressen kan medföra. Stress och ohälsa ökar VILJA må bra hjälper dig

Att driva ett småföretag kan vara både belönande och utmanande. Som småföretagare är det viktigt att balansera arbetet med en hälsosam livsstil, men det kan vara svårt att hitta tid för självomsorg när man har 100 saker som måste göras. Ändå är det viktigt att ta hand om både kroppen och själen, och det finns

Sammanfattningsvis är personlig utveckling en kontinuerlig process som innebär att arbeta på att förbättra sig själv och sina förmågor. Genom att vara öppen för lärande, sätta mål och utmana sig själv kan man uppnå en ökad självinsikt och leva ett mer meningsfullt liv. Kontinuerlig process som innebär att arbeta på att förbättra sig själv och