Inlägg

Stress och ohälsa

Psykisk ohälsa kostar samhället mest Mitt i Göteborgs livliga takt finner du VILJA må bra™ – din fristad för att stilla sinnet och återta kontrollen över din vardag. Bistå dig på din resa mot ett balanserat och hälsosamt liv, fri från den belastning stressen kan medföra. Stress och ohälsa ökar VILJA må bra hjälper dig

Stress och ohälsa Läs mer »

Hur vi mår bättre på jobbet

Att driva ett småföretag kan vara både belönande och utmanande. Som småföretagare är det viktigt att balansera arbetet med en hälsosam livsstil, men det kan vara svårt att hitta tid för självomsorg när man har 100 saker som måste göras. Ändå är det viktigt att ta hand om både kroppen och själen, och det finns

Hur vi mår bättre på jobbet Läs mer »

Personlig utveckling

Sammanfattningsvis är personlig utveckling en kontinuerlig process som innebär att arbeta på att förbättra sig själv och sina förmågor. Genom att vara öppen för lärande, sätta mål och utmana sig själv kan man uppnå en ökad självinsikt och leva ett mer meningsfullt liv. Kontinuerlig process som innebär att arbeta på att förbättra sig själv och

Personlig utveckling Läs mer »

Rulla till toppen